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んだよーー😁
私も。。頑張る💪
これから、トレーニングするよん👍
美尻と、美肌✨✨✨目指す🤣— あこ (@kiki__1008) May 8, 2020
昨日につづきアイスもクッキーも食べた。糖分と脂質しっかりとれたね、明日はお菓子食べなくても大丈夫だからね、水分が足りないから次は白湯を飲んで便秘解消と美肌を目指そうねと身体に言い聞かしている。明るく楽しく綺麗に。
— 👡とづき (@yoru_az31) May 8, 2020
りんこちゃん、流石👏最近シミが増えたなぁって思った原因がそれだったのよ！家にいてノーメイクの時も、日焼け止めだけは、塗っておかないと、シミになるの😣美肌の綾瀬はるかは、何を付けるかより、食べ物に気を付けてるって前に何かで言ってたわ💓果物野菜、黒酢とか飲んでるって
— HaRuRu💜 (@oR45xMzqR3HLCJU) May 8, 2020
これは…素晴らしい美肌です(*-ω-))
— KAZU(ドラゴンボール愛好家) (@KAZU_DB19) May 8, 2020
不足すると肌荒れや抜け毛を引き起こしさらに筋肉が減って太りやすくなる、、。それがタンパク質！体に貯蔵庫がないタンパク質は毎食欠かさず必要が！特に大事なのが体内で充分合成できない必須アミノ酸。必須アミノ酸は動物性タンパク質に多く含まれているのでお肉や魚が美肌、美髪、美ボディに必須！
— りそ (@riso__25) May 8, 2020
https://twitter.com/eventinformat/status/1258647326932914176
テヒョンのペンギンみたいなケツを見ることによって美肌効果などが期待される pic.twitter.com/9NstUphe8G
— ゆちゃん (@kumano__morisan) May 8, 2020
毛は美肌加工されてるんでしょうか🤣でも足の形はそのまんまですよねぇ〜細いー✨
— ʚ★ɞ あらもーどʚ★ɞ (@tsubasa_alamode) May 8, 2020
肉や魚などのタンパク質を取りましょう♪肌だけでなく体はタンパク質からできてます。きれいな肌になるにはタンパク質も♪#スキンケア #美容 #美肌 #タンパク質
— 乾燥肌改善！スキンケア情報♪ (@bihada11) May 8, 2020
大人女子なら一度は試しておくべき！殿堂入り級の「美肌パウダー」5種 https://t.co/Q6DQHuhFmq pic.twitter.com/1yBWKbUh72
— 4MEEE (@4meee_com) May 8, 2020
