【ダイエット】わらび餅【糖質制限】

体重の増減繰り返して思うけど、やっぱ痩せたいなら睡眠時間の確保は必須なんだよなあ。8時間以上寝られてるときと、そうでないときとでは同じ食生活でも太りやすさが全然違う。特に仕事が忙し過ぎたり、ストレスを抱えたりしてると睡眠の質も下がるから、ダイエットはまず生活環境から見直さなきゃ。

— 大島薫 (@OshimaKaoru) March 7, 2020

https://twitter.com/buni12_hituma04/status/1236572682327453697

太ってる人って部屋が汚いと言うから、ダイエット初めてから部屋を綺麗にするようになった。

JKの部屋か？と言うくらい汚かったからなぁ

— るい(ダイエット垢) (@rui_58kg_48kg) March 8, 2020

https://twitter.com/KEN25630366/status/1236572611246567424

よつ葉のホットケーキミックスでホットケーキ作りたいけど、息子がダイエット中でさ…。

— サンク（PSYCHO-PASS垢） (@cinq1220) March 8, 2020

お店「ダイエットできていいじゃないですか」

— NBu（144スケモ防衛隊） (@144defenceforce) March 8, 2020

https://twitter.com/konbanwa_max/status/1236572577885126656

@bordercollielo1様
新陳代謝プラス キャンペーンへのご参加ありがとうございます。

抽選結果は･･･

【はずれ】　ごめんなさい！

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— 新陳代謝プラス by Metabolic Inc. (@Metabolic_Plus) March 8, 2020

10キロ以上ダイエットですか？！すごすぎます〜✨どうやって減量したのですか、、？

— きょん@ALFEEmania入りました (@skrskztkm) March 8, 2020

https://twitter.com/gekka_Queen/status/1236572514072977409
https://twitter.com/skt__pau__1205/status/1236572498591768577