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気温が上昇！
暑いですね。薬膳では解暑になるトマト、キュウリ、レタス、ミョウガ、スイカ、メロン、はまぐりなど献立にお勧めです。
とくにトマトの赤い色は夏の色で心に効きます。
解暑の働きがあり、体に潤いを与える。
消化力を高めて食欲不振や体力回復にもお勧め。
老化防止や美肌も！ pic.twitter.com/RcxK65lufz
— 土屋幸太郎@土屋薬局 山形県東根市 (@tutiyak) July 16, 2019
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— 🌾🍚🐵白米大好きなひぃちゃん🐵🍚🌾 (@yh5pan) July 17, 2019
炭酸水で美肌になるかもよ？
— 白上雪菜 (@inishie9yukina) July 17, 2019
雄輝くんこんにちは。
ヘルシー～🍴
カロリー控え目で、美肌・腸活にも良さそうね。昼食食べたら、今日もお稽古かな？SPICEの特別番組見ました。笑い所もあるって言ってたし、楽しみ♪何度も繰り返しの稽古、大変だろうけど頑張ってね。
連日ツイートありがとう♥️— michiyo (@michiyo20584159) July 17, 2019
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— clover@豆腐メンタルぺこぺこ超初心者ライダー (@clovertyao) July 17, 2019
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— マティー (@uiALAbjImLCBn4I) July 17, 2019
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— まどか (@Madoja0120) July 17, 2019
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— たんまる (@tanmaru8) July 17, 2019
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— himawari (@flower_r87) July 17, 2019
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— ゆゆこ (@yuyukovv) July 17, 2019
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— あや子 (@kMsOzuS08bbR31d) July 17, 2019
