1ヶ月で-12kg！？筋トレ一切無しのダイエット方法紹介します！

#どうでもよい知識
余談なんですが、糖分による保湿性は人体にも影響があり、ボディビルダーは糖質カットをして筋肉を浮き立たせますが、肌の保湿性、つまり潤いもなくなるので、炭水化物カットダイエットは肌に非常に悪く美容の敵なんですね

— 九郎 (@crow442ne) June 15, 2019

痩せそう。4章ダイエット。

— 櫻木 (@April_skrg) June 15, 2019

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— D　H　C (@DHC_JP) June 14, 2019

めも
ダイエット 簡単 おかず☆なすの煮びたし by たっぷりん子 https://t.co/VLSAvvUsJy #cookpad

— じゅき_:(´ཀ`」∠):_ (@sofia_7779) June 15, 2019

今月末明け〜2連休で4人会うし、ちょっとダイエットしないかん。

— 杉山さくら@ミュート推奨 (@satoring218) June 15, 2019

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ダイエットしてるのとか自分の自尊心保つためだけでしかない

— ばぶみ (@avn______e) June 15, 2019

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