【ダイエット】ロカボ3日目。【低糖質】【レシピ】

消費カロリーより摂取カロリーを少なくする。PFCバランスを整える。
この２つの事をするだけで筋肉残して痩せられるのに、なんでクソみたいなクソダイエットのほうが人気なん…

あとたまに出てくる「まだカロリーなんか信じてるの？太る原因は糖質だよ？」っていうてくる人たちなんなん。

— コアラ小嵐(超新塾マッチョ29ぬわらし) (@koooarashi) March 8, 2019

ダイエット9日目。
体重53.1kg。昨日より−0.1kg。

— 井浦@美容っぽい垢 (@iura__3) March 8, 2019

体重が、なかなか切れない数字を切ってくれた！！
大台とは言えない数字だけど嬉しい！
ゆるゆるダイエット続けよう(๑ ᴖ ᴑ ᴖ ๑)

— ぴのこ (@watasiniiiko) March 8, 2019

https://twitter.com/4take1bb/status/1104149982267883520
https://twitter.com/aachans1214/status/1104149882703470592

【ダイエット中に食欲を抑える方法】
☆本当に空腹なのか考える
☆目標を思い出そう
☆温かい飲み物を飲もう
☆週に１日だけ、ご褒美の日を作ろう

— SLIMLINEになるために (@slimlineone) March 8, 2019

募集人数 男性2～3人 女性1名
現在 男性2人 女性2人利用中
1泊550円 東京都昭島市
ﾍﾞｯﾄﾞ利用 洗濯費 ｼｬﾜｰ 光熱費 Wi-Fi利用込み
支払い可能な20歳以上 性別不問 荷物のみ可
詳細はｻｲﾄへhttps://t.co/KsgAtBSi62#東京 #泊めます #泊めて #家出#ルームシェア #ダイエット #貸し倉庫

— ☆★どんぐり★☆ (@siguma_6300) March 8, 2019

あの、わたしダイエットダイエット言ってますけどでも本人には分かる程度なだけなので人から見たら1ミリも痩せてないからみんな暖かい目で見てね…

— あがちん (@Aga_umauma) March 8, 2019

入りたいです！ダイエット頑張りたいです！

— たんぽぽ (@tannpopo_kiki) March 8, 2019

サツマイモはオススメです！太りにくく、腹持ちも良い＋甘みもあるので、ダイエットに最適です

— なむ (@rakuyase_fuyu) March 8, 2019

「太りやすい」のは趣向の問題。

米大好き。というだけの理由で、ダイエット難易度に天と地ほどの差が出る。
「太る＝怠惰。ではない」のだ。
平均より炭水化物が好きなだけ。ただそれだけ。だらしなくないよ。

これを見た貴方は140字分余計に頭を使ったので、今日は大盛りを食べても良いものとする

— キツネ写真館@蔵王キツネ村公式提携中 (@fox_info_net) March 8, 2019