ダイエットは引き算も大事！欲張りダイエットは注意！

ダイエット垢やアイドルの垢抜けもすごいけど
マツコさんの垢抜け方半端じゃないと思う pic.twitter.com/OUlJ2gXxqQ

— ポイズンちゃん (@poisoncookie00) August 13, 2020

https://twitter.com/k_c_ha/status/1294041446413041665
https://twitter.com/107tonato/status/1294041440549392385
https://twitter.com/dekkaikahokodaa/status/1294041412472692736

胸痩せしないダイエットってないかな??←ggrks
胸筋鍛えればいいのかなぁ??

— 鈴木依璃 (より)@多趣味♡RTいつも感謝してます❁◌˳ (@ri_ktl) August 13, 2020

ダイエットの際などに、「摂取する側＝食材やメニューの熱量」と「消費する側」＝基礎代謝や日常生活・スポーツなどの活動代謝の熱量を算出し、比較してコントロールしていく手法が、「カロリーコントロール」と呼ばれるものである。#ダイエット情報

— 【ダイエット情報】パーソナルトレーナー奥 (@trainer_okkun) August 13, 2020

https://twitter.com/TAKA22017111/status/1294041207799050240

朝はやはりバナナが良い！
朝バナナダイエットとか流行ったけど
実は抗酸化作用があるから疲労回復にもいい！カリウムも豊富だから夏にピッタリです！#バナナ　#独り言

— taku8 (@taku8_3) August 13, 2020

https://twitter.com/C5L4fxISCl8Hy1I/status/1294040976512577536

@papatotono 今週のおっさんも最高でした…ありがとうございます…
わたしもおっさんいたらダイエット頑張れます…

— まんが (@nail_manga) August 13, 2020

https://twitter.com/sakuranbou02/status/1294040840742924288